豆類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)豐富，是日常膳食中不可或缺的一部分，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的《中國(guó)居民平衡膳食寶塔（2016）》中建議，每人每天應(yīng)攝入大豆及堅(jiān)果類(lèi)25~35克。在豆類(lèi)食品中，豆奶是許多人都非常喜愛(ài)的一種傳統(tǒng)飲品。那么喝豆奶的好處有哪些呢？

據(jù)了解，豆奶中蘊(yùn)含人體所需的優(yōu)質(zhì)植物蛋白和氨基酸。不僅優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量與牛奶相似，豆奶中還含有亞油酸、亞麻酸等大量不飽和脂肪酸，以及大豆異黃酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖等植物性保健成分，在降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病方面能夠發(fā)揮有益作用。喝豆奶的好處還不止于此，對(duì)于乳糖不耐受和對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的人群來(lái)說(shuō)，飲用豆奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)較之牛奶更加友好。

近年來(lái)，隨著大眾的健康需求升級(jí)，越來(lái)越多人了解到喝豆奶的好處，豆奶及豆奶飲料市場(chǎng)規(guī)模不斷壯大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2014-2018年期間，我國(guó)豆奶及豆奶飲料產(chǎn)品市場(chǎng)的年復(fù)合銷(xiāo)量增長(zhǎng)為9.3%。根據(jù)《健康中國(guó)行動(dòng)》和《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃》指南，合理膳食、優(yōu)化國(guó)民膳食結(jié)構(gòu)等已被列入國(guó)家專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，豆奶等植物蛋白飲品勢(shì)必大有作為。而植選作為中高　端植物基品牌，自誕生以來(lái)已經(jīng)憑借富含優(yōu)質(zhì)植物營(yíng)養(yǎng)的高品質(zhì)產(chǎn)品贏得了市場(chǎng)青睞，走在了行業(yè)發(fā)展前端。

植選擁有高蛋白植物奶、玫瑰燕麥植物奶、濃香豆乳（原味）等產(chǎn)品，為消費(fèi)者帶來(lái)了豐富的植物營(yíng)養(yǎng)新選擇。其中，植選高蛋白植物奶嚴(yán)選東北黑土種植的全程非轉(zhuǎn)基因可追溯大豆，富含6.0g/100mL植物高蛋白，比國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)多2倍蛋白質(zhì)。0添加香精、0反式脂肪、0膽固醇、0加入蔗糖。采用低溫隔氧研磨工藝、高溫浸入式蒸汽殺菌技術(shù)，保證了醇香不膩的好口感。玫瑰燕麥植物奶除添加真實(shí)玫瑰濃縮液之外，同樣0加入蔗糖，在保證營(yíng)養(yǎng)健康的基礎(chǔ)上豐富了植物奶的口感。而濃香豆乳（原味）選擇東北非轉(zhuǎn)基因大豆，含3.0g/mL優(yōu)質(zhì)植物蛋白，0添加人工成分。在讓人們充分享受到喝豆奶的好處的同時(shí)，不為人體帶來(lái)任何負(fù)擔(dān)。